【ガッテン!SP】血糖値の上昇を抑える「野菜ファースト」の重要なポイントとは!? 2019/12/11 病気・健康, 食事・食品 2019年12月11日放送のNHKガッテン!大集結食卓の革命児たちSPは、これまでの食のブームの最新情報でした。 取り上げられ...